ارتد كنزات صوف رجالية المناسبة أينما ذهبت. عندما تشاهد التلفاز في المنزل ، لا تشرب الشاي والحلويات بأسلوب الإسكيمو. حافظ على توازن درجة حرارة منزلك واسترخِ